00
 Velkommen til VGF 
 
Seneste nyt
 
  • De nye samværsregler er lagt i fanen dokumenter
  • Nu er vi godt igang med sidste del af 2015. Se hold skema neden for
  • Bemærk, at Kangoo om tirsdagen er rykket til 19:00 - 20:00
  • Nyt! Vi sammenarbejder med Højby GF og der vil Sara træne piger fra 7. til 9. kl. om tirsdagen på Højby skole fra 18:00 til 19:00 Se mere længere nede 
  • Så er videoen klar fra fælles opvisningen. Klik på videoarkiv i toppen

 
 







































En dejlig eftermiddag med en masse glade og flot udklædte børn. Vi var ca. 110 børn og deres voksne, så der var godt fyldt i Forsamlingshuset, og der blev gået til den ved alle 4 tønder.
Her ser I et par af kattekonge/dronninger samt de tre bedst udklædte børn.
Arrangementet var arrangeret af Vig Handelsforening og Vig Gymnastikforening. 

 


















Lørdag d. 31. januar drog 42 glade gymnastikbørn samt instruktører og hjælpende forældre til Vestsjællands Idrætsefterskole i Gørlev.

Vi havde en rigtig god eftermiddag sammen, hvor alle fik trænet en masse spring.

Klik på billedet og kom direkte til galleriet.

Se video fra dagen her ↓
 
 
 Vigtige datoer
  • Lukket i gymnastiksalen uge
  • ​Fælles opvisningen i Asnæs-Grevinge hallen
    • ​01-03-2015
  • Lokal opvisningen i Asnæs-Grevinge hallen
    • ​21-03-2015
  • Høve stævne
    • ​19. til 21-06-2015
  • Forårsopvisning i Kalundborg
    • ​06. til 08-03-2015



 
Gymnastik folder ↓
Fra Højby gf:

NYT HOLD!

HØJBY PIGERNE
Et rytmehold for 7-9 klasse og op.
Træning hver tirsdag kl.18-19.
På Højby Skoles gymnastiksal.
 
Årets Tabata Fightersmiley
 
  • VGF siger stort tillykke tile den sejeste Tabata Fighter i 2014
  • Nu må I andre stramme op i 2015smiley
Trylletøserne siger tak for i år og glædelig jul og godt nytår.
Vi ses til den første træning i det nye år mandag den 5. januar 2015. 


 


Tillykke smiley

VGF siger stort tillykke til:
  • Emmeli Langhoff Skovgaard
Fra forældre/barn holdet, som vandt vores præmie for tilmelding inden den 5/9.

Det blev et gavekort til Sportigan på 500,-

Hun er her sammen med sin mor Malene              →

 
Gymnastiksalen er på
  • Vig skole
  • Ravnsbjergvej 23
  • 4560 Vig
  • Indgang på bagsiden ud mod ravnsbjergvej

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Søndag

17 – 18

Trylletøser (børnehavepiger)

Lene, Signe, Karoline, Sofie, Mathilde

 

17.15 – 18.15

De seje pirater

(børnehavedrenge)

Camilla E, Lonnie, Anna, Sofie

16.30 – 17.30

Forældre/barn

(op til 3 år)

Mette/Heidi

10 – 10.45

Babygymnastik

Winnie

 

18 – 19.15

Springmix fra 3. kl.

Mads, Ann-Sofie

17 – 18

Hold dig i form

Alize, Anja, Bente, Elin, Ingelise, Linda

18.15 – 19.30

(0.kl – 2. kl.)

Drengespring

Allan, Micki

17.30 – 18.45

Springtøser

(0. – 2. kl.)

Winnie, Freja, Emilie P, Nicoline

 

19.15 – 21

Motionsmænd

Villy

 

 

19.30 – 21

Mandehørm

Allan

19.00 – 20.00

Tabata

Jesper, Marianne, Hanne

 

 

19.00 – 20.00

Kangoo Jumps

Dennis

 

 

 

 

 

14 – 15

Seniorgym

Frede

 

 




  
 
Baby gymnastik
 
Hej Alle, husk at vi i Vig gymnastikforening også tilbyder motion til de helt småsmiley

Gå gerne ind i vores billede og video arkiv under Babygym og bliv inspireret.


 
 
NYHED I ODSHERRED
 
VGF tilbyder igen som den eneste forening i Odsherred Kangoo Jumps.
 
Kangoo Jumps er en sjov og meget effektiv træningsform, hvor fedtforbrændingen er væsentlig højere end ved andre træningsformer.
 
Håber at se dig på vores hold - tirsdag kl. 19:30 - 20:30

Klik på billedet her til højre og gå direkte til billederne fra vores Workshopwink





Er du mere nysgerrig???








Så se vores video fra dagen lige her↓ 




 
 
Opvisning 2014

Klik på billedet og kom direkte
til billed gallerietsmiley





















 
Her ser I vores nye Kangoo træner



 
Kalundborg 2014
 
Vi har også været til opvisning i Kalundborg.

Klik på billedet og gå til galleriet---->



 
Fastelavn 2014
 

Klik på billedet og se mere...
                             


               

 
                         
                   
                   
 

 


 



 









 
Bliv frivillig i VIG GYMNASTIKFORENING. 14-09-2011

Ved at klikke på linket FRIVILLIG, kan du se hvor vi kunne tænke os eller mangler frivillige hjælpere
 

    Find os på facebook og bliv medlem i gruppen wink Klik på facebook iconet for at komme til siden.



Vig Gymnastikforening | Marianne Jacobsen, Solbrinken 2 | 4560 Vig | Tlf.: +45 22 83 26 19 Bedst efter kl. 16