Træner på Yin - yoga
Nybegyndere, let øvede og øvede.
Jeg er 46 år, kommer fra Nyk. Sj. Jeg har dyrket Yoga i 5 år af forskellig art og mit foretrukne er Yin Yoga. Jeg er uddannet yogainstruktør fra DGI i Hatha, som er blandet i styrke, core, balance og også har elementer af Yin. Jeg har flere relevante yogakurser i bagagen bl.a med meridianbaner/organer, der afspændes under Yinyoga. Jeg er positiv, glad og åbensindet og har selv haft meget glæde af yogaens verden.
Man skal medbringe yogapølle til træning. |
|
|