Efterfødselshold:

 

Efterfødselstræning for dig der har født for mere end 8 uger siden, måske endda for flere år siden. Du får trænet hele kroppen med fokus på styrke af mave, ryg, bækkenbund og baller. Træningen vil bære en blanding af stabilitet, styrke og kondition.
Husk at medbringe ligger underlag, vand og tag endelig din baby med😉

Glæder mig til at se jer - Ditte
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.

Læs mere om cookies her:
/Cookie-information
Vig Gymnastikforening | Jette Nissen, Vig rosenvej 3 | 4560 Vig | Tlf.: +45 21 69 23 56 | Kan træffes mellem 16 og 18 på hverdage