YIN-YOGA
 
HATHA OG Yin-Yoga - kom og hver med og giv din krop og sind Styrke, balance og ro! En blanding af yoga asanas, hvor vi hver gang lægger ud med Styrkende Hatha Yoga og derefter bevæger os og i Yin Yogaens univers med lange stræk for bindevævet. 
Velkommen på måtten :-)
for nye, let øvede og øvede.


Bedste hilsner 

Birgitte

Man skal selv medbringe måtte, tæppe, yoga klodser, yoga bælte og pude.









 
Vig Gymnastikforening | Jette Nissen, Vig rosenvej 3 | 4560 Vig | Tlf.: +45 21 69 23 56 | Kan træffes mellem 16 og 18 på hverdage